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世界最长寿老人 人怎么才能长寿活的更长久?

我们都知道现如今虽然医学发达,但是人的寿命也是有限的,现如今平均寿命一般都在70岁以上,90岁就属于很长命,那么如果能活过百岁就是非常厉害的一件事情
最近,吉尼斯世界纪录将他确定为世界上最长寿的日本老人田中理子(Tanaka Riko)迎来了自己的117岁生日。 长寿老人田中理子有3种习惯,这可能是长寿的秘诀。 一起揭开长寿老人的长寿秘诀。

  1月2日,日本长寿老人田中孝子(Takako Tanaka)迎来了自己的117岁生日。 她被吉尼斯世界纪录大全所公认为世界上最古老的日本老人。  1903年1月2日,老人出生在日本福冈县的一间农舍中,家里有很多兄弟姐妹。 有9个兄弟姐妹。 他19岁那年与一个经营年糕店的男人结婚,并生了多个孩子。

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  田中从小就热爱写作,至今仍在家里保存笔记本和笔记以备记忆。 它记录了从明治时代到Rei时代的五个时代,包括战争和疾病。 与家人告别,等等。

  说到田中长寿的秘密,她说她每天六点起床,通常喜欢下棋和学习数学。 现在她是117岁的田中,她也可以清楚地计算出一些数字。 她的想法很清楚。

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  长寿是国内外正在研究的东西。 在大发红黑大战古代,有很多东西可以养成长生不老药,但真正长寿的秘诀是制定良好的日程安排,保持轻松愉快的心情并适当地做。 一些运动可以增强人体的免疫力,这些都是真正永生的秘诀。

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